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Portada de Willpower

Willpower

de Roy Baumeister and John Tierney

Willpower es un libro de recomendacion recomendado por 1 referente (Derek Sivers). Recomendacion de Derek Sivers

¿Es Willpower para vos? Si has fracasado en tus intentos de cambio y culpaste tu debilidad; si querés entender cómo funciona la motivación y diseñar sistemas que no dependan de pura fuerza de voluntad.

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Quién recomienda Willpower

Ficha

Autor
Roy Baumeister and John Tierney
Género
Recomendacion
Categorías
Desarrollo personal

Preguntas frecuentes

¿Quién recomienda Willpower?

Lo recomiendan Derek Sivers. En cada caso enlazamos a la fuente pública de la recomendación más arriba.

¿De qué trata Willpower?

Baumeister y Tierney sintetizan décadas de investigación sobre la fuerza de voluntad: cómo funciona, por qué se agota, cómo reabastecerla. Muestran que la fuerza de voluntad es una capacidad limitada—una batería que puede descargarse—y que entender esto es crucial para diseñar hábitos y metas realistas. Incluye anécdotas sorprendentes sobre qué agota la voluntad más de lo que esperarías.

¿Dónde comprar Willpower?

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